Suivi Psychologique

colère
Coaching Mental
Pierrick Grabowski

La gestion de la colère : comprendre ses déclencheurs

La colère est une émotion universelle et naturelle qui, lorsqu’elle est mal gérée, peut engendrer des conflits et des souffrances tant sur le plan personnel que social. Apprendre à comprendre ses déclencheurs et à adopter des stratégies efficaces pour la gérer est essentiel pour préserver sa santé mentale et améliorer ses relations interpersonnelles.

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Thérapeute EMDR à Poitiers, dans la Vienne : suivi psychologique, coaching mental et gestion des traumatismes. Consultation en cabinet, à domicile ou en visio.
Suivi Psychologique
Pierrick Grabowski

Pourquoi consulter pour un suivi psychologique ?

Le suivi psychologique est une démarche qui permet d’explorer, de comprendre et de surmonter les difficultés émotionnelles et mentales que l’on peut rencontrer au cours de la vie.

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